排球是一项比较受大众喜爱的球类运动,很多人想要打一场排球比赛,但是却不是很了解其比赛规则,不用担心,本文给你提供简单易懂的排球规则。

规则规定1个队最多有12名队员 ,教练员、助理教练员、医生各1人。队员服装必须统一 ,上衣前后有明显号码。教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。球员位置

最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。每队的球员都有自己固定的位置,三名网前选手(位于三米线前)和三名靠近底线的选手。

为了有效阻挡对方的进攻,并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地,一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。换人规定

比赛成死球时,教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过30秒。1局比赛每队可要求两次暂停。每队在1局比赛中,换人最多不得超过6人次。

2、运动鞋必须是没有后跟的柔软轻便的胶底或皮底鞋。国际排联世界性比赛,全队队员鞋子的颜色必须一致,商标的颜色和设计可不同。

3、队员上衣必须有号码,序列为1~18号。号码必须在身前和前后的中间位置,并与上衣的颜色明显不同。身前号码至少10厘米高,身后号码至少15厘米高,号码笔画宽度至少2厘米。

4、队长上衣胸前号码下,应有一条与上衣颜色不同的长8厘米、宽2厘米的带状标志。

1、前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时 ,才胜1局。

2、正式比赛采用5局3胜制,决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。

在新的得分规则下,一方在获得发球权时同时得分,即所谓的每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中,获胜的一方必须达到25分,或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分,或在此基础上比对方高出两分。

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